Dovlecei pai cu parmezan

Dovlecei pai cu parmezan

RETETE CULINARE —  
Timp de citire 2 minute
0 comentarii
Dovlecei pai cu parmezan

Dovlecei gasim in poata tot timpul anului, insa din primavara si pana toamna este sezonul lor plin. Acum au cel mai bun gust, sunt dulci si zemosi, ba sunt si ieftini. In combinatie cu lactate si pregatiti la cuptor sunt garnitura sau gustarea perfecta pentru mesele in familie, mai ales ca si micutii de 1 an ii pot incerca!

 

Ingrediente:

  • 2-3 dovlecei medii
  • 1 ou mare
  • 60 ml lapte
  • 50g parmezan ras
  • 60g pesmet
  • ulei de masline extravirgin

Preincalziti cuptorul la 220 grade Celsius.

Dovleceii se spala si se taie pe lungime in bete de 2cm grosime si 7-8cm lungime. Bateti bine oul intr-un bol si adugati laptele. Amestecati parmezanul cu pesmetul intr-un bol separat. Dati betele de dovlecei prin amestecul de ou , apoi prin cel de parmezan.

Puneti o hartie de copt in tava pentru cuptor si spray-ati putin ulei de masline (sau ungeti hartia cu foarte putin ulei). Plasati betele de dovlecei in tava intr-un singur strat si may spray-ati putin ulei de masline deasupra. Dati tava la cuptor pentru 25-30 minute sau pana ce dovleceii se auresc, formand o crusta subtire.

Merge foarte bine cu un sos pe baza de rosii.

Puiul tau are nevoie de o mamica informata!

Inscrie-te sa primesti gratis informatii nepretuite despre evolutia micutului tau.

Impreuna cu noi vei descoperi ca meseria de mamica este cea mai frumoasa ocupatie din lume!

Dacă ești însărcinată, alege data aproximativă de naștere.
Newsletter

Inscrie-te sa primesti gratis informatii nepretuite despre evolutia micutului tau.

24.01.2013
Sosul perfect pentru pizza sau paste Sosul perfect pentru pizza sau paste

Trebuie sa recunoastem ca suntem in permanenta cautare de retete care sa contina cat mai multe legume si…

Citeste mai departe

Sosul perfect pentru pizza sau paste
2 MIN.
0
Sosul perfect pentru pizza sau paste

Trebuie sa recunoastem ca suntem in permanenta cautare de retete care sa contina cat mai multe legume si ne bucura…

Gustarele cu banane – fara zahar, lapte, unt
2 MIN.
0
Gustarele cu banane – fara zahar, lapte, unt

Cu prima ocazie cand mai gasiti prin casa vreo banana nemancata, uitata intr-un colt si innegrita, nu va mai grabiti…

Clatite din legume
3 MIN.
0
Clatite din legume

Copiii de azi (si multi dintre adulti) refuza legumele. Recunosc, si eu am fost mult timp una dintre acei multi…