Author: Laura Tanase
Cum sa bem mai multa apa?
Institutul American de Medicina recomanda femeilor sa bea zilnic 2.2l apa, iar barbatilor 3.1l (este vorba despre aportul total de lichide provenite si din apa si din alimente). Expertii afirma… citește »
Ce bem cand ne e sete?
Atunci cand organismul nu are destula apa spunem ca suntem deshidratati. Unul din primele semne ale deshidratarii este setea. Daca consideri ca nu bei suficiente lichide, verifica daca prezinti unul dintre… citește »
Zece degetele
Eu am zece degetele, Eu am zece degetele. Ce-am voie sa fac cu ele? Ce-am voie sa fac cu ele? Sa le bag în nas? Nuuu Sa le pun… citește »
Inger, ingerasul meu
Inger, ingerasul meu, Ce mi te-a dat Dumnezeu, Totdeauna fii cu mine Si ma-nvata sa fac bine! Eu sunt mic – tu fa-ma mare; Eu sunt slab – tu… citește »
Tatal nostru
Tatal nostru Carele esti in ceruri Sfinteasca-se Numele Tau, Vie Imparatia Ta, Faca-se voia Ta, Precum in Cer asa si pe Pamant, Painea noastra cea de toate zilele Da-ne-o noua… citește »
Cata apa trebuie sa bem zilnic?
Apa este esentiala pentru o stare buna de sanatate, insa nevoile varieaza de la individ la individ. Mai jos vei descoperi cateva observatii care te vor ajuta sa te hidratezi… citește »
De ce trebuie sa bem mai multa apa?
Inlocuind sucurile carbogazoase si bauturile alcoolice cu simpla apa vei dormi mai bine, iti vei controla mai bine greutatea si apetitul, vei reduce sansele de dezvoltare a cariilor dentare sau… citește »
10 motive sa bem mai multa apa
1. Apa este absolut esentiala supravietuirii corpului uman. O persoana poate trai in jur de 1 luna fara sa manance, insa numai o saptamana fara apa. 2. Apa ajuta la… citește »
15 lucruri interesante de stiut despre apa
1. Apa este un lichid inodor, insipid si incolor, cateodata cu tenta albastruie sau verzuie. 2. 70% din organismul uman este constituit din apa; sangele are 80% apa, cartilagiile 90%,… citește »
Laura Tănase
fondator mamica.ro
Copyright © 2026 Mamica.ro |Contactează-ne |Bine ai venit! |