Retete
Crema de galbenus cu iaurt si avocado (10 luni)
Ouale sunt proteine esentiale in alimentatia copilului, fiind bogate in calciu, vitamine si minerale. Pediatrii recomanda doar consumul galbenusului in primul an de viata al bebelusului, intrucat albusul poate provoca… citește »
Piure de ovaz (9 luni)
Ovazul este hranitor si versatil, poate fi combinat cu o multime de fructe intregi sau facute piure, ceea ce face din el un mic dejun plin de energie si reconfortant.… citește »
Pilaf de mei cu dovlecei (7 luni)
Busuiocul da o aroma proaspata, de vara acestui amestec de cereale cu legume. Boabele de mei, fiind mici si fierte, pot fi usor zdrobite de gingiile bebelusului, ceea ce insemana… citește »
Tocana de mazare (8 luni)
Este o reteta ce poate fi preparata tot timpul anului, intrucat putem folosi mazare congelata, insa care trebuie bine fiarta. Ingrediente: 1 pastarnac 1 para 1/2 ceasca mazare 2 cesti… citește »
Tocana de cartofi si dovlecei (7 luni)
Odata ce bebelusul a incercat piureurile simple de cartofi, dovlecei si mere, poate trece la savurarea acestei tocane care reprezinta o combinatie intre cele trei ingrediente. La inceput tocana se… citește »
Piure de dovleac (6 luni)
Ca si dovleceii, dovleacul contine multe vitamine (in special A si C), minerale si fibre, iar dulceata si aroma placuta este accentuata de coacerea acestuia in cuptor. Ingrediente: 600g dovleac… citește »
Chiftelute de vita in sos rosu (18 luni)
Carnea de vita alaturi de rosii este ideala pentru combaterea anemiei atat de intalnita la copii nostri. O reteta pentru intreaga familie, in pregatirea careia pot fi implicati si copiii.… citește »
Legume cu pulpe de pui la cuptor
Combina legumele cu proteina animala pentru a obtine o masa perfecta pentru intreaga familie! Fara chiuveta plina de vase, fara stat cu ochii pe foc si mestecat mancare, insa ideala… citește »
Mini-pizza rapide
Usor de facut, cu ingrediente putine si pe care le puteti inlocui in functie de preferinte sau disponibilitate, mini-pizzele sunt perfecte pentru micul dejun al intregii familii sau ca o… citește »
Cupe-surpriza cu ou
Vrei sa-ti suprinzi familia in weekend? Aceste cupe cu ou sunt perfecte pentru a-ti uimi sotul, dar si copiii! Cu siguranta vor cere portii duble! Ingrediente (6 portii): 3 linguri… citește »
Laura Tănase
fondator mamica.ro
Copyright © 2026 Mamica.ro |Contactează-ne |Bine ai venit! |